بر اساس پژوهش دانشمندان دانشگاه هاروارد؛
چطور خطر مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را کاهش دهیم؟
پروژه آسان: به گزارش پروژه آسان، اصفهان بر مبنای پژوهشی که اخیرا در دانشگاه هاروارد انجام شده، دانشمندان اعلام نمودند که هر وعده غذای روزانه حاوی گوشت قرمز فرآوری شده، ۴۶ درصد و هر وعده غذای روزانه حاوی گوشت قرمز فرآوری نشده، ۲۴ درصد خطر مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را زیاد می کند. به قول محققان، جایگزینی یک وعده آجیل و حبوبات با ۳۰ درصد کاهش خطر مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ و جایگزینی یک وعده لبنیات به جای گوشت قرمز با ۲۲ درصد کاهش خطر مبتلا شدن به دیابت همراه می باشد.
۱۴۰۲/۰۸/۰۲ ۱۲:۲۶:۴۸